Fundas de almohada y de cojines

Tabla comparativa de Fundas de almohada y de cojines

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Mejores Fundas de almohada y de cojines

Una almohada extraordinaria previene una mala posición de la columna vertebral, al mismo tiempo que evita dolores en el cuello y hombros. Con el propósito de preservar el apoyo y la rigidez de tu fundas de almohada y de cojines, te instamos cambiarla cada dos años. Para descubrir todo sobre las almohadas te traigo esta comparativa de almohadas.

¿Qué consistencia escoger para nuestra fundas de almohada y de cojines? 

Si duermes boca abajo

Para mantener la cabeza alineada con la columna, es recomendable no emplear la almohada. Por otra parte si no puedes estar sin ella, te aconsejo que escojas una fundas de almohada y de cojines lo bastante plana entorno a los 5,2 cms de espesor. Las almohadas creadas con plumón son especialmente las mejores.

Si prefieres dormir de espaldas

Escoge una almohada algo más estable que te garantice un buen asiento para la cabeza y espalda. Si bien no escojas una almohada muy sólida, a consecuencia de que puede suscitar problemas de cuello. En una fundas de almohada y de cojines ideal la cabeza tendría que hundirse una tercer parte.

Si te gusta dormir de lado

Con el fin de permitir la alineación de cabeza-cuello-columna, te recomiendo las almohadas blandas y gruesas, desde 9 cm.

¿Cuál es el mejor relleno que puedo elegir para mi almohada?

Relleno natural

El relleno ecológico es de plumas. Este tipo de almohadas garantiza el bienestar. Permite que la cabeza pueda moverse de modo sencilla durante el sueño. De igual modo, este material de relleno cuenta con configuraciones absorbentes que permiten separar la humedad mientras descansamos.

Relleno sintético

El relleno sintético suele ser de espuma con memoria o de látex. En comparación con algunos materiales naturales,los materiales sintéticos son considerablemente maleables. Así pues, tienen la posibilidad de utilizarse para crear almohadas ergonómicas. Igualmente son ciertamente más hipoalergénicas y mucho más simples de mantener en buen estado.

Relleno natural vs sintético

Las almohadas de látex son verdaderamente agradables, suaves y por supuesto higiénicas. Un número elevado de desarrolladores incrementan las magníficas prestaciones de este tipo de almohadas incluyendo látex natural, proporcionando de esta manera una fundas de almohada y de cojines distinta con relleno mixto.

¿Qué forma debo escoger, almohada cuadrada o rectangular?

A fin de dormir lo idóneo es una almohada rectangular. Esta clase de almohada proporciona bastante más soporte a la cabeza y la preserva apropiadamente alineada con la columna vertebral al estar acostados. Del mismo modo conociendo nos movemos entre 29 y 45 ocasiones cada noche, es esencial dejar constantemente la cabeza en la fundas de almohada y de cojines con el propósito de eludir dolores de cuello.

Para un rato de relax, elige una almohada cuadrada. Al sentarse, va a apoyar la cabeza a la vez que tu espalda.

¿Qué grueso de almohada escoger?

Si prefieres dormir de espalda: es más conveniente un espesor estándar, ni demasiado plana ni demasiado amplia.

Si acostumbras a dormir de lado: tienen que inclinarse por una fundas de almohada y de cojines voluminosa que se adecúe al hueco entre la cabeza y el cuello.

Si duerme boca abajo deben adquirir una almohada lo más plana posible con el propósito de sostener las vértebras en su posición más idónea.

¿Qué almohada adquirir en función de mi peso?

Las personas con más de 96 kilos confieren realmente más presión sobre la cama. Esta mayor presión mengua el espacio entre la cabeza y la superficie del colchón. Por lo que, un modelo de fundas de almohada y de cojines más estrecha es en realidad más correcta. Aquella gente de entre 63 y 71 kgr no efectúan tanta presión, de tal forma que, requerirán almohadas más altas a fin de restablecer el espacio entre la cabeza y nuestro colchón.

Almohada de plumón

Virtudes:

  1. Este tipo de almohadas son realmente livianas y se adaptan a la figura de la cabeza a fin de prestar el máximo bienestar.
  2. Son realmente transpirables y conservan considerablemente menos el calor que otras almohadas.
  3. Se adecúan de manera rápida y así mismo ostentan una increíble duración unos 9 años.

En su contra:

  1. Esta clase de almohadas de plumón son unas de las de más coste del mercado, con costes que podrían llegar a los 190 euros o incluso más.
  2. A menudo plana, no en todos los casos es la opción más acertada para personas bastante altas con hombros anchos.
  3. El relleno precisa soltarse de forma regular con el fin de recuperar su forma.
  4. El plumón puede ser alergénico para varias personas.

Almohada ecológica

Virtudes:

  1. Las fibras orgánicas naturales proporcionan una sedosidad ciertamente sensacional al tacto, difícil de lograr con otros materiales sintéticos. Por lo tanto la almohada ecológica tiene un confort y un apoyo algo superior a la media.
  2. Las funcionalidades sùper transpirables de las fibras orgánicas posibilitan una ventilación maravillosa a lo largo de la noche.

Desventajas:

  1. Las almohadas ecológicas son algo más caras, por encima de los ochenta y cinco euros.
  2. Son un poco más complicadas de localizar.

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