Sensotech almohada

Una almohada extraordinaria impide una mala posición de nuestra columna, así como dolores del cuello y hombros. Con el propósito de conservar el apoyo y la solidez de la sensotech almohada, es más eficiente cambiarla cada tres años. Para saber más te dejo visita nuestra comparativa de las mejores almohadas.

¿Qué solidez elegir para una sensotech almohada? 

Si te gusta dormir boca abajo

A fin de tener la cabeza en consonancia con la columna, es recomendable no utilizar la almohada. Pero si no puedes descansar sin una, te sugerimos que emplees una sensotech almohada lo bastante plana (entorno a los 5 cms de espesor). Las almohadas hechas de plumón son especialmente las más demandadas.

Si acostumbras a dormir de espaldas

Elige una almohada resistente que te permita un fantástico apoyo para la cabeza y el cuello. Aunque no escojas una almohada demasiado sólida, en razón de que puede causar problemas de cabeza..

Si sueles dormir de lado

Con el objetivo de respetar la disposición de la cabeza, el cuello y la columna, la mejor opción son las almohadas blandas y gruesas, a partir de 8,5 cm.

¿Cuál es el mejor relleno que puedo elegir para mi sensotech almohada?

Relleno eco

El relleno natural es de plumón o de plumas. Este tipo de almohadas asegura la comodidad. Permite que la cabeza se mueva de manera simple mientras dormimos. De igual modo, este material de relleno cuenta con cualidades absorbentes que permiten eliminar la humedad de la almohada durante el sueño.

Relleno sintético

Una almohada con relleno sintético es la de espuma viscoelástica que dispone de la facultad de retomar su forma principal con cada movimiento. Se adecúa de modo correcto a la figura de nuestro cuerpo. Este relleno sintético es recomendable para personas con sintomatología de espalda. Asimismo, no es aconsejable para aquellas personas transpiran mucho.

Relleno natural más relleno sintético

La almohada de látex facilita una eficaz base, una considerable maleabilidad y una impresionante circulación del aire por su estructura de panal.

¿Qué estilo debo seleccionar, almohada cuadrada o rectangular?

A fin de reposar lo óptimo es una almohada rectangular. Esta clase de almohada da bastante más apoyo a la cabeza y la fija debidamente alineada con la columna cuando se está acostado. Del mismo modo conociendo nos movemos entre 20 y 36 ocasiones cada noche, es básico sostener continuamente la cabeza en la sensotech almohada durante toda la noche con el propósito de proveer padecimientos de cuello y espalda.

Para un instante de relax, escoge la almohada cuadrada. Al sentarte alcanzarás a apoyar la cabeza al tiempo que tu espalda.

¿Qué grosor de almohada es más recomendable?

Si duerme de espalda: es más conveniente un grosor estándar, ni bastante plana ni bastante grande.

Si duerme de lado: deben seleccionar una sensotech almohada gruesa que se amolde al hueco entre la cabeza , cuello y columna.

Si te gusta dormir boca abajo deben seleccionar una almohada que sea plana con el fin de fijar las vértebras en su posición.

¿Qué almohada es más recomendable según mi peso?

Todos aquellos con más de noventa kilos realizan mucho más presión sobre su cama. Esta ampliación de la presión aminora el espacio entre la cabeza y el colchón. Por eso, un tipo de sensotech almohada más estrecha es ciertamente más acertada. Las personas más de entre 60 y 75 kgr no realizan tanta presión, por esta razón, precisarán almohadas más gruesas con el fin de restablecer el espacio entre la cabeza y la superficie del colchón.

Almohada de plumón

Virtudes:

1. Esta clase de almohadas son realmente ligeras y se amoldan a la figura de la cabeza para establecer la máxima comodidad.
2. Son ciertamente transpirables y guardan menos el calor que otros tipos de almohadas.
3. Se ajustan de forma rápida y igualmente ostentan una excepcional durabilidad unos 9 años.

Podría mejorarse:

1. Esta clase de almohadas de plumón son unas de las de más coste de la actualidad, con costos que podrían llegar a los 195 euros o más.
2. De manera frecuente es de grosor estándar, no necesariamente es correcta para personas bastante altas con hombros anchos.
3. El interior de plumas requiere aventarse de forma regular con el fin de volver a recuperar su forma.
4. El plumón puede ser alergénico para algunas personas.

Las almohadas naturales

Beneficios:

1. Las micro fibras orgánicas naturales nos proporcionan una suavidad inusual al tacto, algo más difícil de obtener con algunos materiales sintéticos. De modo que la almohada orgánica dispone de un confort y una firmeza por encima a la media.
2. Las rasgos hiper-transpirables de las fibras ecológicas aseguran una ventilación magnífica a lo largo de la noche.

Desventajas:

1. Las almohadas ecológicas son más caras, a partir de los 85 euros.
2. Suelen ser más difíciles de conseguir.