Almohada petaca

Una almohada ideal evita una mala posición de nuestra columna, tal como dolores de cuello y hombros. Con el fin de cuidar la base y la rigidez de tu almohada petaca, te aconsejamos reponerla cada 2 años. Para entender más sobre los diversos modelos hemos escrito visita nuestra comparativa de las mejores almohadas.

¿Qué firmeza elegir para nuestra almohada petaca? 

Si duermes boca abajo

Con el objetivo de mantener la cabeza en armonía con tu columna, es aconsejable no usar la almohada. Por otra parte si no puedes prescindir de una, te recomendamos que selecciones una almohada petaca verdaderamente plana »entorno a los 4,6 cm de espesor». Las almohadas fabricadas de plumón son sobre todo las más aconsejables.

Si prefieres dormir de espaldas

Opta por una almohada estable que te asegure un buen soporte para la cabeza. Mas no vayas a elegir una almohada muy resistente, en razón de que puede provocar malestar de cabeza. En la almohada petaca ideal la cabeza tendría que hundirse una tercer parte.

Si prefieres dormir de lado

Con el objetivo de salvaguardar la disposición de cabeza-cuello-columna, te aconsejo las almohadas blandas, a partir de 8,2 centímetros.

¿Cuál es el mejor relleno que puedo elegir para mi almohada?

Relleno ecológico

El plumón es bien conocido por su ligereza y su cualidad de carga. Si lo que andas buscando es una almohada ligera y suave, compra una de relleno de plumón. Si lo que necesitas es una almohada petaca ciertamente estable, compra una de un relleno de plumas.

Relleno sintético

Una almohada con esta clase de relleno es de espuma con memoria que dispone de la cualidad de retomar su forma principal con cada movimiento. Se amolda adecuadamente a la morfología de nuestro cuerpo. Esta clase de relleno se recomienda para aquellas personas con padecimientos de cuello y espalda. Asimismo, no es conveniente para esa gente transpiran mucho.

Relleno natural y sintético

Una almohada de látex facilita una efectiva base, una considerable ductilidad y una estupenda circulación de aire debido a su composición de panal.

¿Cómo elegir la medida precisa de la almohada petaca?

La mayor parte de las diferentes almohadas se pueden colocar en una de las 3 categorías: almohada cuadrada 67×67 cm, almohada rectangular 48×70 cm y almohada petaca ergonómica 47×73 cm. Normalmente las fundas de almohada están disponibles en una considerable cantidad de medidas.

¿Qué espesor de almohada comprar?

Gran cantidad de personas optan por descansar con la cabeza centrada en la almohada petaca. Necesitarán una almohada estándar con el propósito de asegurar el apoyo y la comodidad más acertada. Los que suelen dormir de lado, necesitarán un modelo de almohada verdaderamente más gruesa, que compense las partes de la cabeza y cuello que no estén bien apoyadas.

¿Qué almohada petaca adquirir según el  tipo de colchón?

Clase de colchón: ciertos modelos de colchones, por ejemplo los de espuma, suelen hundirse más y se acoplan al contorno del cuerpo. Para estos colchones, la almohada plana suele ser suficiente. Los colchones de látex son menos elásticos debido a la cual se hunden menos. Si éste es tu caso, va a ser necesario una almohada petaca algo más gruesa a fin de alcanzar el confort y el la solidez conveniente. La solidez del colchón asimismo incide a la hora de escoger el grosor perfecto de la almohada petaca.

La almohada de plumas

Virtudes:

1. De la misma manera que las almohadas de plumón, las de plumas son suavisimas, y muy ligeras.
2. Las plumas mantienen bastante menos el calor que otras clases de materiales.
3. Son de las que más van a perdurar.
4. Habitúan a ser más baratas que las almohadas de plumón, pero más caras que una almohada de poliéster.

Contras:

1. Si la comparamos con el plumón, algunas partes de las plumas tienen la posibilidad de escaparse de la funda y molestar importunar.
2. En algunos casos pueden poseer un olor desagradable, que no se encuentra en una almohada de plumón.
3. A menudo hay que menearla con el fin de volver a recuperar su forma.

Almohada de látex

Pros:

1. Las almohadas de látex eliminan los puntos de presión y el mal de cuello.
2. Con relación a otras almohadas por poner un ejemplo de plumón, las de látex preservan su apariencia homogénea constantemente.
3. Este tipo de material poco más o menos no hace ruido a lo largo de la noche y mantiene realmente poco calor.

Se puede mejorar:

1. Las almohadas de látex son bastante caras, con un costo medio de entre los 42 y 73 €.
2. De manera frecuente son bastante espesas y elásticas.
3. Las almohadas de látex tienen la posibilidad de desprender una ligera fragancia a goma.