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Si la almohada hipercor no se amolda a nuestras necesidades no sólo puede perturbar la calidad de nuestro sueño, igualmente puede conllevar múltiples problemas médicos. Debido a que pasamos una gran parte de nuestra vida durmiendo, es recomendable tomarnos el tiempo imprescindible con el propósito de escoger la correcta.
Con el propósito de mantener la cabeza en simetría con tu columna, es preferible no utilizar la almohada. Sin embargo si no puedes dormir sin una, te recomiendo que selecciones una almohada hipercor verdaderamente plana »entorno a unos 4,7 cms de espesor». Las almohadas hechas de plumón son específicamente las más demandadas.
Mejor una almohada algo más estable que te garantice un excelente asiento para la cabeza y el cuello. Sin embargo no vayas a escoger una almohada muy dura, debido a que puede generar molestias de cabeza..
Con el propósito de soportar el alineamiento de la cabeza, el cuello y la columna, tu mejor opción son las almohadas un poco más blandas, a partir de 8,5 cms.
El plumón es muy famoso por su extrema ligereza y su capacidad de carga. Si te gustaría una almohada súper suave, elige una con relleno de plumón. Por el contrario si desea una almohada hipercor sólida, inclínate por un relleno de plumas.
Esta clase de relleno suele ser de espuma o de látex. Equiparado con varios materiales naturales,estos, los sintéticos son verdaderamente elásticos. De modo que, tienen la posibilidad de emplearse para elaborar almohadas ergonómicas. Del mismo modo son considerablemente más hipoalergénicas y considerablemente más sencillas de mantener.
La almohada de látex da una magnífica sustentación, una considerable maleabilidad y una considerable circulación del aire gracias a su esqueleto de panal.
Cuadrada: el modelo más solicitado, la almohada cuadrada es adicionalmente la más barata. Es magnífica para reposar mucho más que para dormir.
Rectangular: también llamada almohada americana, este tipo de almohada es bastante más ancha que la cuadrada. Favorece el darse la vuelta mientras descansamos sin que la cabeza roce el colchón.
Ergonómica: La almohada ergonómica está concebida para para todas esas personas con malestar de espalda y cuello. Dispone de una manera definida que impide que el cuello se dañe.
El espesor es un principio importante si precisamos elegir una almohada hipercor. Indica el solidez y comodidad:
Todos aquellos con más de noventa y cinco kilos efectúan más presión sobre su colchón. Este incremento presión mengua el espacio entre la cabeza y nuestro colchón. Por lo tanto, un tipo de almohada hipercor plana es más correcta. Las personas más de entre 58 y 76 kg no obran tanta presión, de modo que, necesitarán almohadas un poco más altas para complementar el espacio entre la cabeza y la superficie del colchón.
Beneficios:
En su contra:
Pros:
Contras:
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